Les berceuses ne sont pas que pour les bébés

A quel âge les enfants sont-ils trop  grands pour les berceuses ? La réponse est : jamais ! A chaque âge les enfants ainsi que les adultes peuvent tirer profit d’une musique apaisante. Chaque pays a ses propres berceuses et musiques  pour apaiser et relaxer.

Les berceuses sont un excellent moyen de faire la transition d’une activité à un temps de relaxation, à écouter lorsque le bruit dans votre maison ou dans votre voiture est trop fort, ou simplement un moyen pour toute la famille de se détendre ensemble !

Ecoutez une berceuse ou une musique pour calmer les enfants avant le dîner ou pendant un long trajet en voiture ou dans les embouteillages, et vous verrez que le bruit et le niveau d’anxiété va diminuer !

Conseils pour créer des moments de relaxation en musique  avec votre famille.

-          Portez votre enfant tout en chantant ou fredonnant.

-    Utilisez la musique comme un signal pour se détendre pendant les temps de repos et le coucher ou à des heures différentes tout au long de la journée.

-      Faites découvrir les musiques du monde à votre enfant, pour l’éveiller à d’autres cultures.

Lire avec votre enfant tous les jours

Bien avant que votre enfant puisse lire tout seul, vous pouvez lui donner l’envie d’apprendre et lui transmettre le goût des livres. Des chercheurs ont montré que les enfants qui ont une facilité à apprendre à lire, ont connu les livres tôt.  Entrer à l’école maternelle avec des acquis en lecture accroît les chances de réussite de votre enfant dans son parcours scolaire.

Lire à voix haute encourage les enfants à apprendre à lire

Lire à voix haute et partager des histoires avec votre enfant lui procurent une base en lecture et aide votre enfant à développer des réflexes pour apprendre à lire :

-  Les livres imprimés : un intérêt pour les livres et la lecture.

- Les compétences narratives : la capacité de décrire les choses et les événements et raconter des histoires.

- Reconnaissances des lettres : la compréhension que les lettres sont différentes les unes des autres et la reconnaissance éventuelle de leurs noms et de leurs sons.

- Sensibilisation aux livres et à l’impression : la conscience des lettres et des mots sur les pages et la manipulation d’un livre.

- Vocabulaire : la capacité à comprendre et à utiliser les bons mots pour désigner les objets.

- Sensibilisation à la phonétique : la capacité à identifier les différents sons d’un mot.

9 conseils pour lire avec votre enfant

1) Lire à haute voix. Planifier chaque jour un moment de lecture avec votre enfant. Pendant que vous lisez, assurez-vous que votre enfant puisse voir les illustrations. Expliquer chaque mot que votre enfant ne comprend pas, en utilisant les illustrations pour vous aider. Après avoir lu une histoire, discutez-en avec votre enfant. Relisez le même livre plusieurs fois.

2) Suivre le texte. Pointez chaque mot que vous lisez, cela permettra à votre enfant de suivre les mots dans l’ordre, ligne par ligne et page par page.  Cela permettra également d’apprendre à votre enfant, que la lecture se fait de gauche à droite et du haut vers le bas de la page.

3) Explorer la couverture. Avant de commencer une histoire, regarder la couverture du livre avec votre enfant. Parlez de la première et de la quatrième de couverture, de la première page et de la dernière page. Lisez le nom de l’auteur et de l’illustrateur et regarder leurs photographies et leurs bibliographies. Aidez votre enfant à nommer les parties d’un livre.

4) Posez des questions. Pendant la lecture, posez des questions à votre enfant sur l’histoire. Par exemple, demandez : pourquoi crois-tu qu’elle se sent heureuse ? Quelle a été ta partie préférée de l’histoire ?

5) Dites-le encore. Quand vous racontez une histoire qui répète le même mot ou la même phrase plusieurs fois, laissez votre enfant lire ces éléments à chaque fois qu’ils apparaissent. Lisez jusqu’à ce que ça semble clair qu’un mot ou une phrase sera répété. Ensuite, dites à votre enfant que la prochaine fois que vous rencontrerez ce mot ou cette phrase, vous vous arrêterez pour lui donner le signal de le dire.

6) Lire tous les jours. Les livres ne sont pas les seuls supports imprimés que vous pouvez lire à votre enfant. Vous pouvez aussi lire du courrier, le contenu des emballages, les menus, les signes ou les instructions.

7) Faites des liens avec la vie quotidienne. Quand vous lisez avec votre enfant, aidez le à faire des connections entre les histoires et la vie réel. Demandez : connais-tu quelqu’un qui est comme toi ? As-tu déjà ressenti ce sentiment ? Que ferais-tu si ça t’arrivait ?

8) Lisez-moi une histoire. Laissez votre enfant « faire semblant de lire » une histoire qu’il connaît bien. Laissez-le tenir le livre, tourner les pages et vous lire l’histoire.  Il utilisera sa mémoire et les illustrations pour raconter l’histoire avec ses propres mots.

9) Trouvez le mot. Avant ou après avoir lu une histoire, relevez un mot qui est répété plusieurs fois dans l’histoire, et demandez-lui de retrouver le mot sur les autres pages.

Comment aider mon enfant à développer sa créativité ?

Par le Dr. Janine Spencer

 

Quand on pense à toutes les compétences qu’un enfant doit acquérir pour être en mesure de réussir à l'école, on pense souvent à la lecture, l'écriture, la concentration, les mathématiques et ainsi de suite. Cependant, l'une des compétences les plus importantes que les enfants ont besoin pour se développer est la créativité. La créativité est ce que les enfants utilisent pour écrire des histoires, résoudre des problèmes, jouer de la musique, faire des activités artistiques et même effectuer des opérations mathématiques complexes.

Qu'est-ce que la créativité?

La créativité permet de penser à de nouvelles idées. Pour aider nos enfants à devenir créatifs nous devons favoriser leur curiosité naturelle et leur sens de l'aventure. Les enfants sont comme des éponges qui peuvent absorber de nouvelles informations facilement, et un enfant qui est curieux va aller plus loin dans son apprentissage. Plus les enfants trouveront des choses intéressantes, plus il sera facile pour eux de faire de nouvelles connexions entre les choses et trouver des nouvelles idées.

Il y a beaucoup de choses que nous pouvons faire en tant que parents pour développer la créativité de nos enfants. Certaines sont assez évidentes, comme encourager les travaux artistiques dont le coloriage et le dessin, et d'autres moins, comme aider votre enfant à penser par lui-même. Voici une liste de conseils simples qui peuvent aider les enfants à développer leur créativité.

Conseils pour favoriser la créativité de votre enfant

1. Un enfant qui a confiance en lui essayera des nouvelles choses par lui-même et développera ainsi sa créativité. Avoir à disposition du matériel pour faire des activités manuelles avec votre enfant. Pourquoi ne pas encourager votre enfant à faire ses propres cartes de Noël? Ces cartes peuvent ne pas être aussi esthétiques que celles que vous pouvez acheter en magasin, mais cette activité permettra de développer activement sa créativité. Une carte faite maison est belle et à son charme, et sera toujours appréciée par les grands-parents et amis proches. En fait, en utilisant ses cartes, votre enfant verra que vous appréciez ses efforts et cela lui donnera la confiance dont il a besoin pour être créatif dans le futur.

2. Lisez des histoires à votre enfant. Cela peut sembler évident, mais plus votre enfant écoutera des histoires, plus il stimulera son imagination. Pourquoi ne pas demander à votre enfant de vous raconter une histoire? Vous trouverez que ses histoires ressemblent fort à des histoires que vous lui avez lues, mais en général, il y aura des éléments d’histoires différentes. C'est la créativité : pouvoir faire des associations entre des idées différentes pour créer quelque chose de nouveau. Lorsque votre enfant apprend à lire et à écrire, demandez-lui d'écrire ses propres histoires, de les illustrer et de les transformer en livres souvenir.

3. Les enfants commencent à jouer à "faire semblant" vers l'âge de 18 mois. Il peut ainsi utiliser une banane pour faire semblant d’être au téléphone ou en faire semblant de boire du thé dans une tasse de jouets. En grandissant, leur jeu d’imitation deviendra plus sophistiqué. Peu importe le type de jeu auquel il joue, qu'il s'agisse de monter et descendre les escaliers en prétendant être un dinosaure ou de danser comme une princesse, tout est bénéfique pour l’enfant et sa créativité. Ils stimuleront leur imagination et créeront de nouvelles histoires. Les enfants apprécient vraiment lorsque leurs parents entrent dans leur jeu. Cela leur montre que vous pensez que leurs idées sont importantes et dignes de votre temps. Quelle meilleure façon de construire la confiance en soi de votre enfant?

4. Les enfants aiment faire de la musique. Encouragez votre enfant à jouer avec des instruments de musique et des jouets, tels que ceux de la gamme de jouets 1^er âge de LeapFrog pour stimuler leur côté artistique et créatif. Apprendre des chansons qui riment contribue à élargir leur vocabulaire et découvrir comment être créatif en parlant.

5. Laissez votre enfant vous aider en cuisine. Cuisiner peut ne pas sembler être une activité créative quand on prépare des plats tous les soirs. Cependant, regarder une préparation se transformer en véritable gâteau est fascinant pour l’enfant. Mettre deux ingrédients ensemble pour faire une nouvelle saveur : c’est de la créativité en action.

6. Les enfants ont une ouverture sur le monde et les énigmes sont un excellent moyen de stimuler leur pensée créative. Ils peuvent souvent résoudre des énigmes plus facilement que les adultes tout simplement parce qu'ils ne sont pas limités à des idées préconçues sur le fonctionnement des choses.

7. Donnez à votre enfant le temps et l'espace. Les enfants ont besoin de temps chaque jour pour jouer et rêver. Si chaque moment est rempli d'activités, votre enfant n'aura jamais le temps d'utiliser son imagination et penser de façon créative.

Il faut des années de pratique pour devenir un Maître Jedi

Être créatif est un travail difficile. Les enfants, comme les adultes, peuvent être très critique de leurs efforts et peuvent être enclins à abandonner facilement s’ils ne parviennent pas à quelque chose de bien tout de suite. Cependant, il n'y a pas de génie qui n'a pas passé des années à pratiquer pour tirer le meilleur parti de son talent. Thomas Edison a dit: «Le génie c’est de l'inspiration à 10% et de la transpiration à 90%." Si votre enfant devient frustré parce qu'il ne peut pas faire quelque chose parfaitement, encouragez-le en lui expliquant que tout le monde a besoin de pratiquer pour maîtriser de nouvelles choses. Faites-lui des compliments sur les choses qu'il fait bien. Par exemple, s’il trouve difficile de dessiner le Père Noël sur sa carte de Noël, dites-lui qu’il colorie très bien.  Avec de la persévérance et des conseils, chaque enfant peut révéler son potentiel créatif.

Eduquer les bonnes manières !

Les règles concernant le comportement et la civilité sont à la fois écrites et non écrites et les respecter est essentiel pour réussir. Les bonnes manières démontrent une prise de conscience des besoins des autres, ainsi qu’une certaine sensibilité aux situations sociales. Apprendre à vos enfants les mœurs ne nécessite pas de consacrer un moment particulier. Le temps que vous passez avec votre enfant peut être remplie d'occasions de parler des bonnes manières.

S'il vous plaît et merci ...

Les enfants commencent à apprendre les bonnes manières très tôt. La plupart des parents sont prompts à intégrer les «s'il vous plaît» et «merci». Une fois que votre enfant a maîtrisé ces bases, vous pouvez lui apprendre d'autres règles de l' « étiquette », telles que:

- Serrer la main ou faire la bise pour saluer les gens.
- Regarder les gens dans les yeux quand ils parlent.
- Dire «bonjour» dans une voix agréable.
- Écouter et ne pas interrompre quand les gens parlent.
- Quand quelque chose est dit et qu’il n’a pas compris, par exemple, apprenez lui à dire "Pardonnez-moi, je n'ai pas compris," et non répondre "Hein?"
- Répondre au téléphone avec une salutation appropriée.

Avec un rappel régulier, les enfants acceptent et apprennent à adopter automatiquement ces comportements dans leur vie quotidienne.

Respect des autres

La politesse est une façon importante de montrer du respect envers les autres et de les mettre à l'aise. Parlez à votre enfant de la façon dont il aime être traité: « Comment te sens-tu lorsque ton enseignant te coupe en plein milieu d'une phrase? Tu ne te sens pas mieux quand quelqu’un te dit bonjour? Comment te sens tu quand quelqu'un ne te remercie pas une fois que tu lui as rendu service ou donner quelque chose? »  Parler de ça avec votre enfant

Parler de ça avec votre enfant augmentera sa sensibilité et influencera la façon dont il se comporte avec les autres.

Les manières

Un enfant reproduit la façon dont ses parents se comportent et interagissent avec les personnes. Vous devez interagir avec vos enfants de la même manière que vous interagissez avec les adultes. Les enfants observent également la façon dont leurs parents réagissent avec des personnes présentant des différences. Ils remarquent qu'ils sont patients avec quelqu'un qui est plus lent, qui a besoin d'aide ou qui a des difficultés pour parler.

Variations culturelles

Les bonnes manières sont ancrées dans nos cultures, et certaines cultures ont des pratiques sociales qui diffèrent des autres. Les manières peuvent changer d’une famille à l’autre et d’une communauté à l’autre. Adopter des manières qui sont en adéquation avec vos valeurs et votre communauté en préservant vos traditions. Discuter avec vos enfants des différentes pratiques culturelles peut permettre à votre enfant d’être mieux préparer à affronter des situations du monde réel.

 

June Solnit Sale, Kit Kollenberg et Ellen Melinkoff

Développer l'intelligence musicale de votre enfant !

Ecouter la musique de Mozart peut-il vraiment aider à développer le QI de votre enfant? L’exposition précoce à la musique classique peut-il vraiment stimuler le raisonnement mathématique et spatial de votre enfant et potentiellement assurer son succès scolaire?

Ceci est le prémisse du soi-disant «effet Mozart», la théorie promulguée par le musicien pédagogue Don Campbell qui prétend que la musique classique stimule le développement précoce du cerveau. En 1998, la popularité de la théorie conduit le gouverneur de la Géorgie Zell Miller à  acheter un CD  musique classique pour tous les bébés nés dans son état, soit plus de 100.000 par an. Elle a également conduit à des allégations pseudo-scientifiques et à une médiatisation par certains éminents neuroscientifiques.

Valeur de la Musique.

Même si la controverse sur l'effet Mozart n'a pas été résolue, de récentes recherches montrent pourquoi il est bon d’encourager les capacités musicales de votre enfant.

D'une part, les enfants semblent être programmés pour aimer la musique. Telle est la conclusion du Dr Patricia M. Gray, et ses collègues du programme Biomusic de la prestigieuse National Academy of Sciences, qui a trouvé un «instinct de musique » chez les enfants de toutes les sociétés humaines connues à l'anthropologie.

D’autre part, selon Gardner de l'Université Harvard le Dr Howard, l’"intelligence musicale" ne semble pas être une capacité distincte avec l’"intelligence physique», l’«intelligence artistique» et d'autres. Ainsi  l'école traditionnelle valorise rarement ce que Gardner appelle les «intelligences multiples», et  c'est aux parents d’avoir un rôle plus actif dans cette éducation.

Les collègues de Gardner sur le « projet Zéro » de Harvard sont en train de démontrer que la participation active à la musique et non pas seulement l’écoute passive est ce qui développe l'intelligence musicale.

 

Développer l'intelligence musicale de votre enfant.

Chantez des chansons à votre enfant. Des recherches montrent que les bébés dès deux mois  peuvent détecter une mélodie. En outre, les bébés peuvent distinguer la voix du père et de la mère. Les paroles et le rythme sont les deux éléments les plus distincts de la musique. Quand votre enfant entend des voix différentes, il peut les différencier.

Utilisez votre temps de voiture. Faites écouter de la musique à votre enfant pendant vos trajets en voiture et chanter avec pendant que vous conduisez. Au fur et à mesure qu’il grandit, faites-lui écouter d’autres styles de musique : populaire, jazz et classique. La musique aide à canaliser vos enfants pendant les longs trajets et les embouteillages. Les enfants apprécient la convivialité de cette activité.

Faites de la musique ensemble. Parmi les Anang, une tribu très musicale au Nigeria, des pères façonnent des tambours spéciaux pour leurs enfants. Donnez à votre enfant quelques cuillères en bois ou des baguettes; taper des battements ensemble sur certains blocs de bois ou sur un comptoir. Mettez quelques haricots secs ou de riz dans une boîte pour faire des maracas et dansez avec votre enfant en rythme avec la musique.

Participer à des spectacles de musique ensemble. Amenez votre enfant voir des musiciens.  Le spectacle n'a pas besoin d'être extraordinaire et cher, juste un concert qui montre à votre enfant que la musique est une activité qui, avec la pratique, peut conduire à un véritable accomplissement.

 

D’après le Dr. James Levine, Director of The Fatherhood Project ® at The Families and Work Institute in New York City, qui est l’auteur de  Working Fathers: New Strategies for Balancing Work and Family (Harvest Books, 1998).

 

 

Apprendre tout en cuisinant !

La cuisine est une activité d'apprentissage amusante et pratique pour les enfants. Cuisiner permet de pratiquer les mathématiques (compter, fractionner, mesurer), de pratiquer la langue (nom des aliments) et de découvrir la science (fusion, évaporation, dissolution). Les enfants peuvent améliorer leurs capacités motrices et partager ce qu'ils ont fait avec les autres. Cuisiner avec votre enfant peut être un moment privilégié pour parler des traditions familiales. C’est également l'occasion de faire goûter à votre enfant des aliments qu'il n'a jamais testés !

Pour réussir préparer la recette à l’avance !

Préparer sa recette à l’avance garantit une expérience positive pour vous et votre enfant:

-          Sélectionnez une recette appropriée en fonction de l’âge de votre enfant. A deux ans, les enfants  peuvent généralement remuer. A cinq ans, ils peuvent mesurer et couper des aliments mous avec des couteaux en plastique.

-          Choisissez une recette simple et rapide la première fois que vous cuisiner ensemble. Un jeune enfant peut vite perdre sa concentration s'il y a trop d'étapes ou si la préparation prend trop de temps.

-          Tous les enfants aiment cuisiner des gâteaux. Essayez de diversifier les recettes avec des salades, des soupes ou des plats de résistance. Utilisez ces recettes pour étendre les préférences alimentaires de votre enfant.

-         Prenez votre temps pour préparer la recette avec votre enfant.

-          Veillez à ce que tous les ingrédients et les ustensiles soient prêts avant de commencer.

-          Avant de commencer, assurez-vous que votre enfant se lave bien les mains. Si nécessaire, demandez-lui de se laver les mains à nouveau au cours de la préparation.

-          Mettre en place un espace de travail adapté à la taille de votre enfant (table et chaise). Un tabouret près du comptoir n'est pas sûr par exemple.

-          Expliquez précisément à votre enfant ce qu’il doit faire et ce que vous allez cuisiner.

-          Surveillez votre enfant pendant toute la durée de l’activité, mais laissez-le cuisiner à son rythme.

-          Encouragez votre enfant à goûter les aliments pendant qu’il cuisine.

-          Demandez à votre enfant de vous aider à nettoyer lorsque vous avez fini de cuisiner.

 

Savourez ensemble le plat que vous avez cuisiné !

 

Par Christine Berman, co-auteur de “Meals Without Squeals: Child Care Feeding Guide”.

8 astuces pour commencer l’apprentissage de l’écriture.

Bien savoir écrire est important pendant la scolarité de votre enfant mais aussi comme il sera adulte. Acquérir une bonne écriture aidera votre enfant à mieux réussir à l'école, et également à se sentir plus sûr de lui.

Vous pouvez faire une grande différence en aidant votre enfant à apprendre à bien écrire et à aimer le faire!

1.      Du matériel adapté et de l'espace. Fournissez à votre enfant beaucoup de papier - avec ou sans lignes - et différents types de stylos, crayons ou marqueurs pour qu’il s’exprime de la façon qu’il souhaite. Autoriser votre enfant à utiliser ses stylos et supports préférés l’aidera à vouloir écrire de lui-même. Assurez-vous aussi que l'éclairage est adéquat et que la surface d'écriture et l’endroit où il est assis sont suffisamment confortables pour lui.

2.      Qu’il prenne son temps ! Aidez votre enfant à passer du temps à écrire. Vous pouvez même vouloir programmer un rendez-vous quotidien pour écrire à la maison. Ecrire 20 minutes par jour est aussi important que de passer le même temps à lire.

3.      Echanger ! Commencez d’abord par regarder ce que votre enfant a écrit et non comment il l’a écrit. Au tout début, vous pouvez ignorer de petites fautes d’orthographes. Une fois que vous avez vu avec lui ce qu’il a écrit et pourquoi il l’a écrit de cette façon, revenez avec lui sur les fautes d’orthographes et corrigez-les avec lui.

4.      Félicitez-le!
Ayez toujours un mot d’encouragement en le félicitant! Cela l’aidera à vouloir continuer à écrire.

5.      Ecrivez ensemble. Laisser votre enfant vous aider à écrire des lettres de remerciements ou des listes de choses à faire. Cela lui permettra de comprendre l’importance de savoir écrire dans la vie de tous les jours.

6.      Ecrire pour de vrai. Votre enfant a besoin d’écrire pour quelque chose de concret. Faites-en sorte qu’il écrive des e-mails ou des lettres ou vous aident à écrire des listes de courses.

7.      Encouragez-le à tenir un journal de bord.
C’est un excellent exercice pour écrire ainsi qu’un bon moyen pour qu’il exprime ses sentiments. Encouragez-le à écrire sur ses journées à l’école ou à la maison, ou sur ses ami(e)s. Encouragez-le à écrire ses sentiments, qu’ils soient positifs ou négatifs.  Tenir un journal de bord forcera ainsi votre enfant à écrire régulièrement.

8.      Faites marcher son imagination.
Votre enfant a-t-il déjà été déçu par la fin d’une histoire que vous lui avez lue? A-t-il été du côté du méchant ? A-t-il été déçu par une décision qu’aurait prise le personnage principal ? Encouragez-le à écrire différentes versions de l’histoire. Cela fera fonctionner son imagination ; il pourra ainsi réécrire les contes les plus connus ou bien participer lui-même à l’histoire !

Comment bien choisir un livre pour votre enfant ?

Puisque les livres pour enfants sont la première porte d’entrée au monde de la lecture pour votre bout de chou, il est important que ces livres fassent bonnes impressions. De plus, s’il a été conquis par des livres étant petit, votre enfant sera plus enclin à apprécier la lecture une fois plus grand !   

Il y a de nombreuses façons de bien choisir des livres pour vos enfants. D'abord, échanger avec votre libraire pour en apprendre davantage sur les nouvelles sorties concernant les livres pour enfants, magazines spécialisés, livres interactifs... Ensuite, faites vos propres recherches en consultant les magazines ou les sites internet dédiés à l’enfance. Enfin, n’hésitez pas à discuter avec l’instituteur/l’institutrice de votre enfant pour en savoir plus sur le type de livres adaptés à votre bambin !

Quelques critères à prendre en compte

Voici 5 questions pour vous aider dans votre choix :

1.      Ce livre est-il adapté à mon enfant ? Vous êtes le meilleur juge de ce qu’il plaira à votre enfant. Vous ne devriez pas choisir un livre juste parce que c'est un best-seller. Gardez à l’esprit que votre enfant a une personnalité unique…

2.      Les illustrations sont-elles bien réalisées ? Des images vives et claires sont très appréciées pour des enfants âgés de 4 à 8 ans et elles seront plus efficaces si elles ont un lien avec l’histoire. Des livres entièrement illustrés sont aussi une merveilleuse source de développement pour votre enfant, obligeant ainsi votre enfant à interpréter les images au fur et à mesure que l'histoire progresse.

3.      L’histoire est-elle bien écrite ? La difficulté du texte doit être appropriée pour votre enfant. Le texte doit aussi être imaginatif, riche et aussi un peu difficile. Des mots de vocabulaire nouveaux et difficiles sont très utiles quand leurs significations peuvent être déduites du contexte de l'histoire.

4.      Le contenu est-il intéressant et vivant ? Ne jugez pas un livre par sa couverture ou son auteur. C’est bien le contenu lui-même qui est important. Un auteur renommé pour un sujet en particulier pourrait ne pas savoir trouver le bon ton pour plaire aux enfants.

5.      Va-t-il rapidement s’en lasser ? L’important d’un livre est qu’il puisse plaire aux enfants sur le long terme, que l’enfant puisse toujours avoir plaisir à le lire et à le relire.

7 façons de calmer votre bébé avant de l’endormir.

Ces conseils aideront votre enfant à s’endormir plus calmement et à installer une routine au fil du temps

L'histoire du soir. Les enfants de tout âge aiment entendre une histoire avant de s’endormir. Lisez à votre bébé sur un ton calme et rythmé. Votre bébé aimera cette relation entre lui et vous et découvrira avec plaisir l'expérience de la lecture.

Les rituels du soir. Les rituels du soir vont aider à finir la journée sur une note positive et faire du coucher un rendez-vous désiré par l’enfant. Dites « bonne nuit » à chacun des petits doigts et orteils de votre bébé. Quand il sera plus grand, dites également « bonne nuit » à ses jouets préférés et aux autres objets qui font partie de son quotidien.

Une musique calme. Ecouter de la musique pour s’endormir peut être un excellent moyen pour endormir votre bout de chou. Faites-lui écouter différents types de musiques pour développer son oreille musicale.

Des berceuses. Chanter des berceuses est une façon sûre d’accompagner votre bébé jusqu’au pays des rêves. Rien n'est aussi relaxant pour votre bébé que le son d’une voix familière, particulièrement quand c'est votre voix qui chante la mélodie.

Une ambiance adaptée. Pour le détendre et lui faire comprendre que l'heure du coucher arrive, faites en sorte d’avoir une ambiance propice au sommeil. Baissez l’intensité de la lumière, fermez les volets et installez une ambiance moins bruyante en baissant par exemple le son de la télévision ou de la radio.

Un doux massage. Un massage doux et relaxant aidera les plus petits à s’endormir plus facilement. Commencez par les orteils de votre bébé puis remontez jusqu’au bout de ses petits doigts. Utilisez des mouvements doux et réguliers pour aider à le calmer et le consoler. Parlez-lui d'une voix calme pour accompagner votre petit ange vers le sommeil.

Un bon bain chaud. Un bain aide souvent à calmer un bébé pour s’endormir. Préparez un bain chaque soir à la même heure. Votre bébé associera cette heure du bain à un moment calme et relaxant qui vient juste avant de s’endormir.